OutdoorCoaching – miteinander in Bewegung:
Der Wald lässt dich „anders“ heimkommen, als du reingegangen bist – im positiven Sinne. Du bist entspannter. Ein Problem, das dich schon die ganze Zeit beschäftigt, siehst du vielleicht mit anderen Augen oder dir ist auch ein Lösungsweg eingefallen. Du fühlst dich erfrischter, ausgeruhter, stressbefreiter, entspannter. Mit einem mentalen Auftrag (Fokus) gehst du das erste Stück des Weges meditativ in Gedanken versunken.
Zu einem späteren Zeitpunkt gilt es den Austausch der Gruppe zu schätzen.
Am Ende kannst du dich von der fabelhaften Wirkung des Meridian-Dehnens überzeugen.
Dauer: ca. 2 Stunden – im Raum Tamsweg
Bitte dem Wetter entsprechende Kleidung, Getränke, event. Iso-Matte für die Dehnübungen.
Bei Regen wird die Veranstaltung verschoben.
Weitere Infos und Treffpunkt erfolgen nach Anmeldung:
info@heidi-fuchs.com bzw. +43650-810 21 84
Nächste/r Termin/e:
20. Juni 2020 – 10 bis 12 Uhr und 17 bis 19 Uhr
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