- Perfekt ist nicht gut genug
- So denkt ein Perfektionist
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Perfektionismus ist unglaublicher Stress - körperlich wie psychisch
Ziel erreicht?
Schon muss das nächste her.
Keine Pause.
Es geht immer ein Stück besser.
Hätte ich das noch…und jenes noch…dann wäre es gut.
Übertriebener Ehrgeiz zeichnet den Perfektionisten aus. bzw. die Perfektionistin…dieses Phänomen ist eher bei den Frauen anzusiedeln.
Was steckt dahinter? Die Angst vor Versagen, nicht-gut-genug-zu-sein, Angst vor Ablehnung…und einiges mehr. Für einen Hauch von Wertschätzung gibt der Perfektionist alles – der Preis für die permanente Höchstleistung ist hoch, Burn-Out früher oder später garantiert.’Finden wir heraus, wie du gelassener, freudvoller usw. deine Arbeit und dein Familienleben managst – und dennoch ein liebenswürdiger Mensch bleibst, dem es erlaubt sei, auch mal einen Punkt zu setzen.
Kommt dir das irgendwie bekannt vor?
Löst es in dir eine emotionale Reaktion hervor? In diesem Falle rufe mich am Besten sofort an: Tel: +43 650 810 21 84